給新朋友的人類圖基本概念 嗨，新朋友，有沒有想過自己像哪個超級英雄呢？每個超級英雄都有獨特的超能力，你也是一樣的喔！人類圖就像一張專屬於你的特別地圖，它會告訴你，你的特別之處在哪裡，以及怎麼發揮這些特質會更好。 什麼是人類圖？ 人類圖是一個非常有趣的工具，它結合了占星、易經、卡巴拉和印度脈輪這些古老的知識。透過它，你會更了解自己，發現自己有哪些獨特的特質，哪些特質可以好好發揮，又有哪些特質可以幫助你成長，成為一個更棒的人。 人類圖的基本概念：定義和未定義 在人類圖中，我們會看到一些地方是「有顏色的」，有些地方是「白色的」。這些顏色和白色，就像你身上的開關一樣，告訴你哪些地方是比較固定的，哪些地方是比較靈活的。 為了更好理解，我們可以把每個人想像成一個獨特的「能量的房子」，這個房子裡有很多不同的「房間」。 這裡我們先說明能量中心，也就是人類圖上三角形或四方形的圖形，透過顏色呈現兩種狀態。 人類圖中的定義與未定義 定義（有顏色的部分）： 這些就像你身體裡面的固定開關。它們總是打開的，而且總是做一樣的事情。你可以很相信這些部分，因為它們是你最可靠的地方。就像你的眼睛，它們總是讓你看到東西。在「能量的房子」裡，「定義 (Defined)」就像「固定點亮的房間」。有些房間裡的燈是天生就亮著的，而且總是亮著。這些燈光很穩定、不會輕易熄滅，而且總是發出一樣的光芒。這些「固定點亮的房間」就是你的「定義的能量中心」，它們之間還有「通道」像電線一樣連接，讓能量可以穩定地流動。這些有定義的部分，代表了你內在穩定、恆久不變的特質，是你可靠的能量模式。就像你天生就喜歡畫畫，這是一種你內在固定的能力和喜好。如果房子裡有很多房間的燈都是固定亮著的，而且互相連接，這代表你的能量很集中且穩定。在人類圖中，用更為嚴謹詞彙的來說「定義」是指你能量系統中「固定 (fixed) 且永久 (permanent)」的能量連接，這些連接帶來了你內在能量運作的「一致性 (consistency)」和「可靠性 (reliability)」，而這些在說的是： 固定的能量迴路 (Fixed Energy Circuit)： 想像一下，你家裡的電線，當電線接好，燈泡就會亮起來，而且會一直亮著。在人類圖中，當身體裡的能量通道接通時，就會形成一個固定的能量迴路，這個迴路會讓能量像電流一樣，在你身體裡穩定地流動，而且會一直保持這種狀態。這就像是你的內在有一個穩定的電力系統，不會輕易斷電。 持續且穩定的能量流動 (Consistent and Stable Energy Flow)： 定義創造的通道，就像是連接你身體不同部位的高速公路，讓能量可以在這些部位之間順暢地流動。而且，這種流動是持續不斷的，不會一下子有、一下子沒有，非常穩定。想像一下，這就像是自來水管，水總是穩定地流動，不會突然停水或水流變小。 設計中可靠性的基礎 (Basis of Reliability in the Design)： 因為這些能量通道是固定存在的，而且能量在其中穩定流動，所以它是你人類圖中「可靠」的基礎。這就像是說，你身體裡的這些能量通道，就像是你內建的指南針，你可以信任它，依靠它來引導你。就像你知道你的心臟總是會規律地跳動，你可以信任它一樣。 導向正確行動的潛能 (Potential for Correct Action)： 當你能夠順著自己內在穩定的能量流動來生活時，你就能做出正確的選擇，採取正確的行動。這就像是說，如果你能聽從你內在指南針的指引，你就能找到正確的道路，不會迷失方向。這也像是說，當你做符合自己天性的事情時，你會感到特別有力量和快樂。 未定義（白色的部分）： 這些就像你身體裡面的靈活開關。它們有時候會打開，有時候會關閉，而且很容易受到外面世界影響。這些地方就像海綿一樣，會吸收周圍的東西。雖然它們不是固定的，但它們也很重要，因為它們讓你能夠學習和成長。在「能量的房子」裡，「未定義 (Undefined)」又稱為「開放 (Openess)」，就像「可以被其他光照亮的房間」。有些房間裡的燈原本是沒有亮著的，但是當別人的「能量房子」靠近時，別人的光可能會照進來，讓這個房間也亮起來。這些「沒有固定亮著的房間」就是你的「未定義的能量中心」。它們是開放的，容易受到外在環境和別人的影響。未定義的部分讓你有機會體驗不同的能量和可能性。就像你到朋友家玩，可能會被朋友喜歡的音樂或遊戲所吸引。但是，如果一直被別人的光照亮，你可能會忘記這個房間原本是沒有燈的，甚至以為那是你自己的光了。在人類圖中，「未定義」或「開放」的能量中心，本質上是不具備內在的穩定性，是變動且容易受到外在能量影響的，而這些在說的是： 缺乏內在一致性： 未定義的中心就像是房子裡沒有裝燈的房間。這些房間沒有自己的光，它們的亮暗取決於外面的光線。所以，這些房間不會一直以同樣的方式亮著，它們的狀態總是會變來變去。 不可靠的自我認知： 因為這些房間會吸收外面的光，所以你在這個房間裡感覺到的光，可能不是房間本身的光，而是從外面照進來的。這就像是說，你感覺到的情緒或想法，可能不是你自己的，而是受到周圍人的影響。這樣一來，你可能會不確定自己真正的感覺是什麼。 容易受到外在能量影響： 這是未定義的中心最大的特點。它們就像海綿一樣，會吸收周圍的能量。 流日 (Transits)： 就像天氣變化會影響房間的亮度一樣，行星的移動也會影響你的能量中心。未定義的中心會特別容易感受到這些變化，所以你可能會在不同的時間感受到不同的能量。 他人的能量場： 當你和別人在一起的時候，他們的能量也會影響到你。如果對方是有定義的中心，他們的能量就像比較強的光源，會照亮你的未定義中心，讓你感受到他們的能量。 成為制約的入口： 因為未定義的中心很容易受到影響，它們也容易讓你以為那些外來的能量是自己的。這就像是說，你以為房間裡的光是它自己的，但其實是從外面照進來的。長期下來，你可能會搞不清楚哪些感覺和想法是自己的，哪些是受到別人影響的，這可能會讓你做出一些不適合自己的決定。 潛在的智慧： 雖然未定義的中心容易受到影響，但它們也有很大的優點。透過觀察和體驗不同的能量，你可以更了解這個世界，並且學會理解和體諒別人。當然，這需要你有很好的覺察力，能夠分辨出哪些是自己的，哪些是外來的。最重要的是，你要常常去觀察，哪些感覺和想法是一下有、一下沒有的，哪些感覺和想法是持續都有的。這樣你才會更了解自己，不會被不必要的困境卡住，也能更順利地成長。 在人類圖中，我們會看到一個像身體的圖，上面有很多不同的形狀和線條。這個圖上面有不同的中心，這些中心可以是「有定義的」，也可以是「未定義的」。 了解你的定義和未定義，可以幫助你更好地了解自己。 有定義的中心： 如果一個中心是有顏色的，這表示這個中心對你來說是固定的。它會以一種特定的方式運作，而且你總是可以使用這個中心的能量。這就像你身體裡的恆定電源，穩定且可靠。這些是你與生俱來就擁有的特質，就像你的超能力一樣，你可以好好相信它們，並用它們來做出選擇。在「能量的房子」裡，這就像是像是固定點亮的房間，那些你天生就熟悉和擅長的房間。 未定義的中心： 如果一個中心是白色的，這表示這個中心對你來說是開放的。它會受到你周圍環境和你遇到的人的影響。這就像一個接收器，可以接收和放大外面的能量。這讓你能夠體驗不同的事物，但有時候也可能會讓你感到困惑。也是你學習和成長的空間。透過觀察這些地方如何受到影響，你可以更了解自己，並且學會保護自己，避免受到不好的影響。在「能量的房子」裡，這就像是可以被其他光照亮的房間，是那些你需要學習如何與之相處，以及如何分辨外來光線的房間。而學會分辨這是非常非常重要的。 為什麼覺察和分辨很重要呢？ 想像一下，你走進一個有很多人的房間，裡面有人很開心、有人很生氣、有人很興奮、有人很難過。如果你沒有覺察力，你可能會一下子覺得自己也很開心，一下子又覺得自己很生氣，被這些不同的情緒搞得暈頭轉向，不知道自己到底是什麼感覺。 但是，如果你有覺察力，你就能像一個觀察者一樣，看到這些不同的情緒，並且分辨出哪些是自己的，哪些是別人的。你會發現，那些一下有、一下沒有的情緒，很可能就是受到別人影響的。 學會分辨有什麼好處呢？ 更了解自己： 當你能夠分辨出哪些是自己的特質，哪些是受到影響的，你就會更清楚自己是什麼樣的人，喜歡什麼，不喜歡什麼，不會被別人的想法和感受牽著鼻子走。 做出更好的選擇： 當你了解自己，你就能做出更符合自己本性的選擇，不會因為受到別人的影響而後悔。 保護自己： 當你能夠分辨出哪些能量是對你有益的，哪些是對你有害的，你就能更好地保護自己，避免受到不好的影響，也能更健康快樂地成長。 記住，每個人都是獨一無二的，沒有人是完美的。人類圖只是幫助你更好地了解你自己，讓你能夠更快樂、更健康地生活。